Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


A tökmagolaj alkalmazása a prosztata betegségekben

A tökmagolaj ma már nemcsak a konyhában közkedvelt, hanem kedvező élettani hatásai a gyógyászatban is elismert, sőt klinikailag igazoltak.

Rendkívül magas a telítetlen zsírsavtartalma (omega- 3,omega- 6 és omega 9 zsírsavak) és különösen gazdag E-vitaminban is.

                                                                              

tokmag.jpg

Átlagos zsírsav összetétele:

 

 

Telített zsírsavak: 20% (6% sztearinsav, 6% palmitinsav, stb)

Egyszeresen telítetlen zsírsavak (olajsav): 28%

Többszörösen telítetlen zsírsavak: 52% (51 % linolsav, 1% linolénsav)

Átlagos E-vitamin tartalma: 18 mg/ 100 ml

A szervezet számára olyan elengedhetetlen ásványi anyagokat, nyomelemeket tartalmaz, mint kalcium, nátrium, magnézium, mangán, vas, cink, réz.

 

Élettani hatása

 

 

A tökmagolajat a gyógyászat következő területein alkalmazzák igazoltan is sikeresen:

• A benne található Delta-7 fitoszterol és szelén tartalmának köszönhetően fontos szerepet játszik a jóindulatú prosztata megnagyobbodásának megelőzésében, illetve kialakult probléma kezelésében is.(Enyhíti a vizeletürítést kísérő fájdalmat, éjszakai vizelések gyakoriságát.)

• Emellett vizelethajtó, alkalmas a húgyutak fertőtlenítésére is.

• Erősíti és védi az immunrendszert

• A betegségek után segíthet a legyengült szervezet felépülésében

• Csökkenti a koleszterinszintet,

• Véd a szívinfarktus kialakulásának megelőzésében

• Javítja a szellemi teljesítőképességet

• Lassítja a szervezet öregedési-, és érelmeszesedési folyamatait

• Gyulladásgátló hatása révén segíthet a terhesség korai szakaszában fellépő spontán vetélések kivédésében.

• Rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a keringési rendszer egészségének fenntartásához

• Javítja az agyi keringést

 

Szépségápolás

 

 

Magas antioxidáns tartalmának köszönhetően, értékes A- és F – vitaminban, melyek segítenek megkötni a szabadgyököket. Éppen ezért a szervezet védelme mellett, az öregedési folyamatok kialakulásában is jelentős szerepet képvisel, így a tökmagolaj meghatározó alapanyag a szépségiparban.
  

 

Felhasználási javaslat:

 

 

Napi rendszerességgel 1 evőkanál elfogyasztása javasolt.

De salátaöntetként, vagy túróba keverve (lásd receptek), vagy akár pirítósra, kenyérre kenve -vaj helyett- is kiváló.

Élettani és orvosi szempontból is a legértékesebb a hidegsajtolással nyert olaj.

 

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése
Ellenőrző kód Kód meghallgatása

Hozzászólások megtekintése

16942 Lake Forest Lane. Yorba Linda, California 92886

(Marton János, 2014.12.29 02:11)

Kedves Professzor Úr.
Vére találtam itt tökmagolajat a prosztatámra. Csak szeretném tudni, hogy reggel vagy este kell bevenni az egy kanál olajat ??? Előre is köszönöm a Válaszát..
Üdvözlettel
Marton János

Re: 16942 Lake Forest Lane. Yorba Linda, California 92886

(Oláh József 2016.06.21., 2016.06.21 09:18)

Tisztelt Professzor Úr!
Az 1 kanálnyi olajat egyszerre vegyem be pl. éhgyomorra?

Tisztelettel várom válaszát Oláh József

Re: Re: 16942 Lake Forest Lane. Yorba Linda, California 92886

(Papp Lászéó, 2017.02.21 07:04)

Re: Re: 16942 Lake Forest Lane. Yorba Linda, California 92886

(Papp László, 2017.02.21 07:10)

Az egy kanálnyi tökmagolajat mikor vegyem be és hogyan.

Re: Re: Re: 16942 Lake Forest Lane. Yorba Linda, California 92886

(Pankovics, 2017.05.20 09:48)

Re: 16942 Lake Forest Lane. Yorba Linda, California 92886

(Oláh József, 2016.06.21 09:13)

RLJAX

3563 Hernádkak Kossuth u 25

(Bereznay Imre, 2012.12.23 09:47)

Szeretném látni a hozzászólók tapasztalatait. Kérdésem:a tökmag olaj helyett jobb-e ha tökmagot eszek napi rendszerességge3l mivfel ellenőrzött bio termelő vagyok és rendszeresen van kitűnő tökmag itthon.Olaj is de az a hagyományos meleg sajtolással kész6ült. Bár véleményem szerint a hideg sajtolás megtévesztő mivel az olajos magvakat hiába sajtolom akár 200 bár nyomással is nem fog az olaj kijönni. A csigás hidegnek nevezett módszernél is a csigát elő kel melegíteni és majd a súrlódási eleg az ami az olaj kihozatalt biztosítja.

Re: 3563 Hernádkak Kossuth u 25

(Ferenczi Dániel, 2013.08.28 16:53)

Ez az oldal nem tartja hatásosnak, pontosabban hatékonynak a tökmagot és tökmagkészítményeket sem. 1,5kg tökmag/nap kellene az eredményhez!!!
http://www.webbeteg.hu/cikkek/prosztata/11649/prosztata-megnagyobbodas-es-tokmag
Sok sikert!
FD
UI. Érdekes volt, amit a sajtolásról írt...

Kalifornia. 16942 Lake Forest

(Marton János, 2014.12.29 02:17)

Elfelejtettem az E-mail cimemet megadni.

mjmarton34@yahoo.com
Köszönöm a megértést.
Marton John